Boost your German learning in January

Welcome to a new year of the German Action for Happiness Calendars.  As before, you can if you wish, also print out a PDF version. And if you want or need to, you can see it here in English, where you can also find further foreign languages.

1. Überlege dir drei gute Dinge, auf die du dich dieses Jahr freust.  What three German learning things are you looking forward to this year?
2. Nimm dir heute Zeit, um dir selbst etwas Gutes zu tun.
3. Verbreite ein wenig Glück und tu freundliche Dinge für andere. Can you help another German learner with a problem?
4. Notiere, wofür du im Leben dankbar bist und warum.    Which things can you do/ say really well in German now?
5. Beweg dich, sei aktiv (am besten im Freien).   How about some jogging while listening to a German podcast?
6. Sag etwas Positives zu jedem, den du heute triffst. “Dein Deutsch ist wirklich gut!”
7. Nimm dir zehn Minuten Zeit, um stillzusitzen und einfach zu atmen.
8. Suche das Gute in anderen und erkenne ihre Stärken.
9. Lerne etwas Neues und teile es mit anderen. Please tell us, what you’ve learned, especially if it was German!
10. Erzähle drei Menschen, wofür du ihnen dankbar bist.
11. Führe ein freundliches Gespräch mit einem Fremden.   Could you do it in German?
12. Schalte alle Technik zwei Stunden vor dem Einschlafen aus.
13. Sei freundlich zu dir selbst, wenn du Fehler machst.  VERY important for German learners! 
14. Nimm einen anderen Weg und halte Ausschau nach Neuem.
15. Rücke eine Sorge ins rechte Licht und versuche, sie loszulassen.
16. Geh nach draußen und bemerke fünf schöne Dinge.   Can you then name those 5 things in German?
17. Iss gesunde Lebensmittel, die dich wirklich nähren.
18. Setze etwas für einen guten Zweck in Bewegung.  Can you help me support my charity of 2020 
19. Melde dich bei einem alten Freund, den du vermisst.
20. Geh rechtzeitig ins Bett und gib dir Zeit, dich zu erholen.
21. Mach einen kleinen Schritt auf ein dir wichtiges Ziel zu.  What small steps can you make towards your German learning goal?
22. Verlass deine Komfortzone und probier etwas Neues aus.  Maybe you could read a more difficult book in German? What else could you do to get out of your comfort zone?
23. Ermuntere andere, anstatt sie zu entmutigen.
24. Tu heute etwas, das Spaß macht und lade andere dazu ein.
25. Geräte weg -konzentriere dich auf dein Gegenüber.
26. Sprich einen Nachbarn an und lerne ihn besser kennen.
27. Hinterfrage deine negativen Gedanken und suche das Positive.
28. Zähle, wie viele Menschen du heute anlächeln kannst.  And count them in German ☺
29. Nutze eine deiner persönlichen Stärken auf eine neue Art.
30. Frag andere nach Dingen, die ihnen in letzter Zeit gefallen.
31. Schreib deine Hoffnungen und Pläne für die Zukunft auf.  Yes, write down your German learning hopes and plans. Maybe you can even write them in German!

“Glück gibt es nicht von der Stange. Es entsteht durch deine eigenen Taten”
“Happiness is not something ready made. It comes from your own actions”
Dalai Lama