Welcome to another month of the German Action for Happiness Calendars. As before, you can if you wish also print out a PDF version. And if you want or need to, you can see it here in English, where you also find further foreign languages.

Use the following sentences as a German reading and translation exercise and then act on them.

This month’s theme: New Ways November – Neue Wege November

Happier – Kinder – Together
Glücklicher – freundlicher – gemeinsam

  1. Erstelle eine Liste mit neuen Dingen, die du diesen Monat angehen willst.
  2. Reagiere auf eine schwierige Situation auf andere Weise.
  3. Geh raus und nimm die Veränderungen in der Natur wahr.
  4. Melde dich für einen neuen Kurs, eine Aktivität oder eine Online-Community an.
  5. Ändere deine normale Routine und bemerke, wie du dich fühlst.
  6. Probiere eine neue Art aus, körperlich aktiv zu sein.
  7. Sei kreativ. Koche, bastle, male, zeichne, schreibe, musiziere oder inspiriere.
  8. Plane etwas Neues, das du diese Woche ausprobieren möchtest.
  9. Wenn du das Gefühl hast, dass du etwas nicht tun kannst, sage „noch nicht”.
  10. Sei neugierig. Informiere dich über ein neues Thema oder eine neue Idee.
  11. Wähle eine andere Route und nimm wahr, was du auf dem Weg bemerkst.
  12. Finde etwas Neues über eine Person heraus, die dir was bedeutet.
  13. Mach etwas Spielerisches im Freien – spaziere, laufe, erkunde, entspanne dich.
  14. Finde einen neuen Weg, eine Sache zu unterstützen die dir wichtig ist.
  15. Verfolge neue Ideen, indem du denkst: “Was ist möglich?”
  16. Betrachte das Leben mit den Augen einer anderen Person und erkenne ihre Perspektive.
  17. Probiere eine neue Art der Selbstfürsorge aus und sei freundlich zu dir.
  18. Tausche dich mit einer Person aus einer anderen Generation aus.
  19. Erweitere deinen Blickwinkel: Lies eine andere Zeitung, Zeitschrift oder Website.
  20. Koche ein neues Rezept oder mit einer neuen Zutat.
  21. Lerne eine neue Fähigkeit von jemanden oder teile selbst eine Fähigkeit.
  22. Finde einen neuen Weg, einer Person zu sagen, dass du sie schätzt.
  23. Nimm dir regelmäßig Zeit, einer Aktivität nachzugehen, die du liebst.
  24. Teile etwas Hilfreiches mit jemanden, das du kürzlich gelernt hast.
  25. Nutze eine deiner Stärken auf eine neue oder kreative Weise.
  26. Höre einen neuen Radiosender oder schau eine inspirierende Sendung.
  27. Begleite eine Person bei ihrem Hobby und finde heraus, warum sie es liebt.
  28. Entdecke deine künstlerische Seite. Gestalte eine herzliche Grußkarte.
  29. Genieße neue Musik. Spiele, singe, tanze oder höre zu.
  30. Suche neue Gründe hoffnungsvoll zu sein, auch in schwierigen Zeiten.

PS. If you would like a monthly desktop background to help you improve your German (it has the calendar as well), go to Angelika’s calendar

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