Improve your German in October 2023

Welcome to another month of the German Action for Happiness Calendars. As before, you can if you wish also print out a PDF version. And if you want or need to, you can see it here in English, where you also find further foreign languages.

Use the following sentences as a German reading and translation exercise and then act on them.

This month’s theme: Optimistic October – optimistischer Oktober

Happier – Kinder – Together
Glücklicher – freundlicher – gemeinsam

1. Schreibe drei Dinge auf, auf die du dich in diesem Monat freuen kannst.
2. Sei optimistisch in allem, was du tust (auch, wenn es schwierig ist).
3. Mache einen kleinen Schritt auf ein Ziel zu, das dir wirklich wichtig ist.
4. Beginne deinen Tag mit der wichtigsten Sache auf deiner To-Do-Liste.
5. Sieh das Leben, wie es ist, aber konzentriere dich auf das Gute.
6. Denke daran, dass sich die Dinge zum Besseren wenden können.
7. Achte heute auf das Gute in den Menschen um dich herum.
8. Wende dich einem Projekt oder einer Aufgabe zu, die du bisher vermieden hast.
9. Teile ein wichtiges Ziel mit jemandem, dem du vertraust.
10. Nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken, was du in letzter Zeit erreicht hast.
11. Schau nach vorne und vermeide es, dir oder anderen die Schuld zu geben.
12. Achte auf positive Nachrichten und Gründe, heute fröhlich zu sein.
13. Bitte um Hilfe,um ein Hindernis zu überwinden, vor dem du stehst.
14. Tu etwas Konstruktives, um eine schwierige Situation zu verbessern.
15. Danke dir, dass du die Dinge erreicht hast, die du für selbstverständlich hältst
16. Lege deine Aufgabenliste beiseite und tue etwas, das dir Spaß macht oder dich aufmuntert.
17. Tue selbst etwas Positives, was du in der Gesellschaft sehen möchtest.
18. Setze dir hoffnungsvolle, aber realistische Ziele für die kommende Woche.
19. Identifiziere eine deiner positiven Eigenschaften, die dir in Zukunft helfen wird.
20. Gehe eine Aufgabe mit Freude an, die du schon lange aufgeschoben hast.
21. Lass die Erwartungen anderer los und achte auf das, was dir wichtig ist.
22. Teile ein hoffnungsvolles Zitat, Bild oder Video mit Freunden oder Kollegen.
23. Erkenne, dass du die Wahl hast, zu tun, was dir wichtig ist.
24. Schreibe drei konkrete Dinge auf, die in letzter Zeit gut gelaufen sind.
25. Du kannst nicht alles machen! Was sind deine drei Prioritäten im Moment?
26. Finde eine neue Perspektive für ein Problem, mit dem du konfrontiert bist.
27. Sei heute nett zu dir selbst. Denke daran, dass Fortschritt Zeit braucht.
28. Frage dich selbst, ob ‚das’ auch in einem Jahr noch von Bedeutung sein wird.
29. Plane eine lustige oder spannende Aktivität, auf die du dich freuen kannst.
30. Finde drei Dinge, die dir Hoffnung für die Zukunft geben.
31. Setze dir ein Ziel, das dir im kommenden Monat einen Sinn gibt.

PS. If you would like a monthly desktop background to help you improve your German (it has the calendar as well), go to Angelika’s calendar

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